Hey welkom,

Ik ben Sensy, oprichter/eigenaar van Sport and Nutrition.

KENNISMAKING MET DE SPORTSCHOOL

Al sinds ik een peuter was kom ik in de sportschool. Dit komt omdat mijn ouders al in de sportschool actief waren voor dat ik geboren was. Als het tijd voor hun was om te trainen, namen ze mij mee. Je kon mij op dat moment overal in de sportschool vinden. Het was voor mij één grote speelplaats. Natuurlijk was ik niet serieus met de gewichten en apparaten aan de gang.

Ik heb op een gegeven moment stiekem meerdere pogingen gedaan om een loopband aan de praat krijgen, en dat lukte op een dag uiteindelijk. Je snapt natuurlijk wel wat ik vanaf dat moment bij elk volgend bezoekje aan de sportschool te doen had. En dat was klooien met de loopband. Op een zo snel mogelijke stand de band laten draaien en er dan op springen en sprinten. Nooit geen ongelukken gebeurt. Van jongs af aan al was ik aardig bewust van wat ik kon en bezig met grenzen verleggen.

 

POSITIEVE IMPACT VAN VECHTSPORT

Ik ben mijn leven lang altijd gefascineerd geweest als het gaat om vechtsport. Op mijn 4e ben ik hier toen mee begonnen en daar ben ik nooit mee gestopt. Het heeft bij mij altijd een positieve impact op mijn fysieke en mentale gesteldheid gehad, en dat doet het nog steeds. Het is een onderdeel van mijn identiteit geworden.

Ik ben zeer sterk van mening dat de positieve impact van vechtsport op je fysieke en mentale gesteldheid met geen enkele andere sport te vergelijken is. Als je kijkt naar de structuur van vechtsport en de lessen die je eruit kan halen, kan je het al heel snel toepassen in het leven algemeen. Je komt al snel uit bij levensfilosofie.

 

MIJN FITNESS REIS

Op mijn 18e ben ik begonnen met fitness/kracht training. Aangezien mijn hele vroege kennismaking met de sportschool zou je denken dat dit veel eerder geweest had moeten zijn, maar dit is een bewuste keuze geweest. Dit omdat ik van jongs af aan al heb meegekregen wat de nadelen zijn van beginnen met fitness/kracht training op een jonge leeftijd.

Net als bij de vechtsport heeft ook fitness/kracht training een positieve impact gehad op mijn fysieke en mentale gesteldheid, en dat doet het nog steeds. Het is een onderdeel van mijn identiteit geworden.

 

SPORT AND NUTRITION

Na 8 jaar trainen kwam ik in de sportschool in contact met een medewerker die mij vertelde dat je dus een opleiding kan volgen betreft kennis van trainen. Dit was voor mij echt een life changer. Oprecht, ik dacht altijd dat de kennis die de trainers bezitten via via werd overgedragen. Je moest maar net iemand kennen die heel veel ervaring heeft en jou de kennis wilt bijbrengen, en dan kan je werken in een sportschool. Dit is wat ik oprecht dacht als het gaat om het fysieke aspect van fitness.

Ik ben achter elkaar particuliere opleidingen gaan volgen van fitness trainer tot en met personal trainer. En ja, een fitness trainer is zeker niet hetzelfde als een personal trainer. Na 8 diploma’s betreft het fysieke gedeelte ben ik opleidingen gaan volgen betreft voeding. Hierin heb ik 4 opleidingen succesvol afgerond met als resultaat 4 diploma’s in voeding.

Deze 12 opleidingen heb ik in een periode van minder dan 2 jaar afgerond. Na de laatste opleiding ben ik mij gelijk gaan inschrijven als ondernemer zodat ik met mijn passie mensen kon helpen, zonder enige kennis van wat ondernemen daadwerkelijk inhoud en wat daar allemaal bij komt kijken. Maar goed, dat is weer een compleet verhaal op zich. Sport and Nutrition is een feit.

Genoeg gelult over mij. Ik ga je vertellen wat ik voor je kan betekenen.

 

MIJN BIJDRAGE NAAR JOU TOE

Ik begrijp dat het begin van een fitnessreis intimiderend kan zijn, maar wees gerust dat ik er ben om je bij elke stap te ondersteunen en te begeleiden. Of je nu een doorgewinterde sporter bent of voor het eerst gaat sporten.

Ik geloof dat fitness een reis is die zowel aantrekkelijk, toegankelijk, uitdagend, lonend en leuk moet zijn. Ik zet me in om jou te voorzien van de middelen en aanmoediging die je nodig hebt om te slagen. Ik bied een verscheidenheid aan diensten en programma’s aan, waaronder Personal Training, voedingsbegeleiding en online programma’s, zodat je de juiste aanpak kunt vinden die voor jou het beste werkt.

Ik ben gepassioneerd om de sporters die onder mijn begeleiding sporten te helpen het beste uit zichzelf te halen.Ik geef je de begeleiding, motivatie en steun die je nodig hebt om te slagen. Ik daag je uit om je grenzen te verleggen, terwijl we ervoor zorgen dat je vooruitgang boekt in een tempo dat veilig, effectief en duurzaam is.

Ik moedig je aan om te profiteren van alles wat ik te bieden heb en om vragen te stellen of eventuele zorgen die je onderweg hebt te delen. Ik ben toegewijd aan jouw succes, en ik ben verheugd om deel uit te maken van jouw fitnessreis.

Ik geloof dat elke klant uniek is, en ik zet mij in om jouw een persoonlijke ervaring te bieden die voldoet aan jouw individuele behoeften.

Ik kijk ernaar uit om met je samen te werken!

Jij vraagt, ik doe de rest.
Jouw doel, is mijn uitdaging.
Ik geef jou de tools, maar jij moet het doen!

– Sensy –

*DISCLAIMER:
Ik ben er strikt alleen voor mensen die een betere versie van zichzelf willen worden. Vanuit daar coach ik je om je grenzen te verleggen. Ik ben hier niet om jou te motiveren om op te komen dagen, jou te vertellen dat jij je aan je persoonlijk plan moet houden!